ذیابیطس کے حوالے سے عموماً لوگوں کی توجہ صرف خون میں شوگر بڑھ جانے (ہائپرگلائسیمیا) پر ہوتی ہے، لیکن شوگر کا خطرناک حد تک کم ہو جانا یعنی ‘ہائپو’ (Hypoglycemia) ایک ایسی ہنگامی صورتحال ہے جس کا فوری تدارک بے حد ضروری ہے۔ مائنڈ سائنس (Mind Science) اور طبِ یونانی کے اصولوں کے مطابق، ہمارا"ذیابیطس اور ہائپو: اسباب، علامات اور بروقت تدارک” پڑھنا جاری رکھیں
ٹیگز محفوظات:ذیابیطس
ذیابیطس کے مریض اور موٹاپا
آج کے تیز رفتار دور میں غیر متوازن طرزِ زندگی اور غیر صحت بخش غذاؤں کے باعث ذیابیطس (Diabetes) اور موٹاپا (Obesity) دنیا بھر میں تیزی سے پھیلنے والے دو بڑے صحت کے مسائل بن چکے ہیں۔ خاص طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس اور موٹاپے کا آپس میں اتنا گہرا تعلق ہے کہ طبی ماہرین"ذیابیطس کے مریض اور موٹاپا” پڑھنا جاری رکھیں
ذیابیطس کے مریضوں کےلئے نکات زریں
ذیابیطس (شوگر) کو مستقل کنٹرول میں رکھنے کے لیے متوازن خوراک، صحت مند طرز زندگی، اور قدرتی طریقہ علاج کا امتزاج انتہائی مفید ثابت ہوتا ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے چند اہم اور بنیادی رہنما نکات درج ذیل ہیں: ۱. متوازن خوراک کا انتخاب فائبر پر مبنی غذائیں: اپنی روزمرہ کی خوراک میں تازہ"ذیابیطس کے مریضوں کےلئے نکات زریں” پڑھنا جاری رکھیں
