دنیا میں 45 کروڑ افراد ذہنی امراض میں مبتلا

تحریر: حکیم قاضی ایم اے خالد ایک تحقیق کے مطابق ہر 4 بالغ افراد میں سے 1 اور ہر 10 بچوں میں سے ایک کو دماغی امراض یا مسائل کا سامنا ہے۔ کسی ایک انسان کے دماغی مرض سے صرف وہی نہیں بلکہ اس سے وابستہ دیگر افراد بھی متاثر ہوتے ہیں۔ پاکستان سمیت دنیا"دنیا میں 45 کروڑ افراد ذہنی امراض میں مبتلا” پڑھنا جاری رکھیں

خوش رہیں‘بیماریوں سے بچیں

خوش رہنے سے قوت مدافعت اور ذہنی کارکردگی میں اضافہ ہوجاتاہے۔ حکیم قاضی ایم اے خالد  ہنسنا، مسکرانا اور خوش رہنا ذہنی اور جسمانی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرتا ہے ۔ خوش رہنا صحت کے لیے اتنا ہی ضروری ہے جتنا ورزش کرنایا صحت مند غذا کھانا۔خوشی ذہنی تنا ؤ‘یاسیت اور بے چینی کو"خوش رہیں‘بیماریوں سے بچیں” پڑھنا جاری رکھیں

ڈینگی بخار میں اینٹی بایوٹکس کا استعمال اموات کی بڑی وجہ ہے

محترم غلام عباس مرزا صاحب کی طرف سے حصول معلومات کےلیے درج ذیل سوال اٹھایا گیا کہ”حکیم صاحب! جب ایلوپیتھی کہتی ہے کہ وائرل بیماریوں کا کوئی خاص علاج موجود نہیں ہے ۔اور وائرس کے متعلق جو بھی معلومات آج تک موجود ہیں وہ میڈیکل سائنس نے ہی اکھٹا کی ہیں۔تو پھر طب یونانی وائرل"ڈینگی بخار میں اینٹی بایوٹکس کا استعمال اموات کی بڑی وجہ ہے” پڑھنا جاری رکھیں

خواتین ڈپریشن کا زیادہ شکار ہوتی ہیں

زیادہ تر نفسیاتی امراض موروثی ہوتے ہیں ماحول اور حالات خصوصاً سیاسی حالات و واقعات بھی نفسیاتی امراض کا باعث بنتے ہیں قدرتی جڑی بوٹیاں ڈپریشن اور نفسیاتی امراض کودور کرنے میں فائدہ مند ہیں حکیم قاضی ایم اے خالدTwitter:qazimakhalid ملکی سیاسی حالات و واقعات کے باعث اراکین نیشنل اسمبلی خصوصاً حکومتی اراکین اور ان"خواتین ڈپریشن کا زیادہ شکار ہوتی ہیں” پڑھنا جاری رکھیں

ہائی بلڈ پریشر کو قدرتی جڑی بوٹیوں اور گھریلو تدابیر سے بھی کنٹرول کیا جا سکتا ہے

دنیا بھر میں ایک ارب سے زائد لوگ ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہیں حکیم قاضی ایم اے خالدTwitter:qazimakhalid عالمی ادار ہ صحت کے مطابق دنیا بھر میں ایک ارب 13 کروڑ سے زائد لوگ ہائی بلڈ پریشر کے مرض کا شکار ہیں جبکہ پاکستان میں ایک سروے کے مطابق تقریباً 52فیصد پاکستانی آبادی ہائی"ہائی بلڈ پریشر کو قدرتی جڑی بوٹیوں اور گھریلو تدابیر سے بھی کنٹرول کیا جا سکتا ہے” پڑھنا جاری رکھیں

کم پانی پینے سے گردے میں پتھری پیدا ہو سکتی ہے

گردے کی پتھری سے محفوظ رہنے کیلئے ہرگھنٹے بعد پانی کا گلاس پینا چاہئے حکیم قاضی ایم اے خالد موسم گرما میں گردے کی پتھری کے مریض خصوصی احتیاط برتیں کیونکہ گرمیوں میں گردوں کی پتھری اور دیگر امراض گردہ میں تیزی سے اضافہ ہوجاتا ہے۔ گرمی میں گردے کے مریضوں کو زیادہ پانی پینا"کم پانی پینے سے گردے میں پتھری پیدا ہو سکتی ہے” پڑھنا جاری رکھیں

جوڑوں کے درد کی بڑی وجہ یورک ایسڈ ہے

جوڑوں کا دردعام طورپر عمر رسیدہ افراد میں ہوتا ہے لیکن آج کل کم عمر افراد بھی مبتلاہو رہے ہیں یورک ایسڈ کو قدرتی غذاؤں کے مسلسل استعمال سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے تحریر:حکیم قاضی ایم اے خالد Twitter:qazimakhalid جوڑوں کا دردایک تکلیف دہ مرض ہے جو عموماً عمر رسیدہ افراد میں ہوتا ہے"جوڑوں کے درد کی بڑی وجہ یورک ایسڈ ہے” پڑھنا جاری رکھیں

اسطوخودوس ذہنی امراض میں انتہائی مفید ہے:حکیم قاضی ایم اے خالد

 پاکستان میں چونتیس فیصد افراد ذہنی مریض ہیں  لاہور:وطن عزیز میں چونتیس فیصد افراد مختلف ذہنی امراض میں مبتلاء ہیں۔ اسطوخودوس جسے انگلش میں لیونڈر کہا جاتا ہے ‘کی خوشبو سونگھنے سے اعصاب کو سکون حاصل ہوکرڈیپریشن( ذہنی تناؤ) کم کرنے میں مدد ملتی ہے علاوہ ازیں اسطوخودوس دیگر ذہنی امراض میں بھی فائدہ مند"اسطوخودوس ذہنی امراض میں انتہائی مفید ہے:حکیم قاضی ایم اے خالد” پڑھنا جاری رکھیں

سیب:ایک کرشماتی صحت بخش پھل

ایک سیب روزانہ‘ رکھے تندرست و توانا دماغی کام کرنے والوں کیلئے سیب ایک موثر غذائی ٹانک ہے حکیم قاضی ایم اے خالدGmail:qazimakhalidTwitter:qazimakhalid ایک مشہور انگریزی کہاوت ہے کہ An apple a day keeps the doctor away یعنی روزانہ کا ایک سیب آپ کو ڈاکٹر سے دور رکھتا ہے۔ اس کہاوت سے سیب کی اہمیت"سیب:ایک کرشماتی صحت بخش پھل” پڑھنا جاری رکھیں

Design a site like this with WordPress.com
شروع کریں